Termin obowiązywania 30.01 - 02.02.2020
Idea programu
Dla tych z nas, dla których różnorodność zadań i obowiązków, presja czasu, a przede wszystkim duża odpowiedzialność za innych
(rodzinę, pracowników, firmę, twórczość lub politykę) są codziennością.
Szczególnie ważne jest utrzymanie równowagi, wewnętrznej harmonii
oraz ochrona przed poczuciem wypalenia. Pomaga nam w tym utrzymanie w codzienności na tyle otwartej świadomości, aby adekwatnie reagować na to, z czym przychodzi nam się konfrontować. Wymaga to od nas stabilności emocjonalnej, inteligencji ciała, duchowej perspektywy i świadomości
“kim jestem?”, a także wewnętrznej i zewnętrznej równowagi, wynikającej
z integracji tych wszystkich właściwości. Jest to nie lada wyzwanie, gdyż wymaga ono uważności skierowanej do wewnątrz, umiejętności czytania swoich emocji i odczuć płynących z ciała, a także znajomości własnych potrzeb i świadomości naszej tendencji do kompensowania braków. Odosobnienie „Mądrość ciała, serca i umysłu” odbędzie się w wyjątkowym miejscu, gdzie natura i pora roku sprzyjają wyciszeniu i byciu „przy sobie”. Dodatkowo doskonała kuchnia i możliwość skorzystania ze strefy SPA pomogą nam w zatrzymaniu się w codziennym biegu.
Proszę ściągnij prezentację PDF z informacją o programie i prowadzącym.
